對我們來說,洗手是最有效避免細菌上身的方法之一,也是維護個人衛生的第一線,究竟怎麼樣洗手才對?

研究人員發現,不管水溫是冷是熱或是剛剛好,留在人們手上的細菌數量在統計學上並沒有顯著差異
又有研究顯示,抗菌洗手液可能會影響手部肌膚上的微生物聚落平衡,反而對皮膚造成刺激。抗菌洗手液並不會比一般肥皂來得好用

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🔹洗手時 有效去除細菌保持雙手清潔並避免疾病感染
🔹清洗食材 能夠有效去除蔬果農藥的殘留
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